こんにちは、就労継続支援Ｂ型職員Ｙです(^^♪ ひるがおには、月末の木曜日に『ティーミーテング』という時間が あります。 ティーミーテングでは、お茶を飲みながらみんなでおしゃべりをし ます。 その際お菓子が出るのですが、お菓子の種類は様々でクッキー、ポ テトチップス、チョコレート など。 夏の暑い日に、アイス 、手作りゼリーの日もありました。 みんな食べることが大好きなので、とても幸せそうです。 月1回のティーミーティングは利用者さんのそんな笑顔に癒される ひとときです。
投稿
B 型生活支援員の S です。残暑が厳しいですね。。 夏の疲れも出てくるころで体力のない私にとっては厳しいです ( ﾉД `) 私はかなり偏食気味なのですが最近はフルグラにはまっています。 皆さんご存知ですか？ 昨年末人生で初めてインフルエンザに罹患してしまい・・・ (>_ <) その時にたくさん差し入れしてもらった中にあって、 初めて食べたら意外においしかったのです☆ それ以来のお気に入りです。 値段もそこそこするのですが つい栄養素が気になり、 栄養表示を見 比べながら選んでいます。 食物繊維もたっぷり、 食物繊維は腸内の悪玉菌を減らしてくれる効果もあるんですよ☆ 朝食に牛乳やヨーグルトやレーズンを加えて食べています。 我が家はお裾分けをありがたいことによく頂くので非常に助かって います (^ ▽ ^)/ 皆様も健康にはお気を付けください☆ 健康を維持して皆さんの支援をこれからも頑張ってまいります (^ ▽ ^)/
Mr.J その➄『終わりは始まり』
暑かった夏が終わろうとしています。今年の夏は毎日暑くて、 もう勘弁～と思っていましたが、 夏の終わりは何だか切ない気分になってしまいますね（ 柄にもなく）。 世の中、終わりがあれば始まりもあります。 切ない気分に浸るのも良いですが、 新しい季節に思いをはせて気分を新たにした方が、 人生楽しめると思いませんか？ 私はいまから、 今年のサンマの水揚げ量が気になって仕方がありません。 就労移行のメンバーさんも、卒業が近づくと皆さん「寂しくなる～ 」と言ってくれます。現役メンバーさん、卒業生とも HIRUGA O が特別な場所になっている人が多いみたいで、 お盆休みも卒業生が数名、元気な顔を見せてくれました。
「今年は５連休でした♪」
こんにちは(^^)/ 8月も後半ですね。 まだまだ暑いですが皆さんいかがお過ごしですか？ 先日HIRUGAOは夏休みでした。 私は特に大きな予定は入れずほぼ家で過ごしました(;´･ω･) 連休明けは木曜日でしたが、 みなさんそろって元気に来ていました。 午前中の課題のときに集中して粘り強く取り組む人が多かったので 連休明けからエンジン全開な皆さんが頼もしく思いました(^^) / その調子で目標に向けて頑張ってほしいです。 そろそろ秋が恋しいちばちゃんでした♪
『かっつんです』
学生さんは夏休み真っただ中ですね。 会社によっては、 19日までお休みのところも多いのではないでしょうか？ HIRUGAOは、13～15日が夏休みで、 11日土曜から5連休でした。 今年も茨城県水戸市で休みを過ごしてきました。 今まで、 縁がなく水戸市どころか茨城県に行ったこともほとんどありません でしたが、遊びに行ってみると水戸市は県庁所在地だけに、 駅前は賑やかで いろいろな美味しいお店が多く、また少し歩くと偕楽園・ 歴史館から 緑地帯が続き、繁華街で遊ぶにも、自然を満喫するにも、 事欠かず・・・ 必ず行くケーキ屋や馴染みの飲み屋もでき、 今ではGWと夏休みを水戸市 で過ごすことが楽しみになっています。 大阪出身で、納豆はあまり得意ではありませんが、 なぜか納豆風味の スナックは大好きで、毎回お土産に袋買いをしており、 今回も山ほど 買い占めて埼玉に帰ってきました。 それを食べながら、 またHIRUGAOでの仕事をがんばりたいと思います。
「今はまっている飲み物」
こんにちは (^^ ♪就労継続支援Ｂ型の職員Ｙです。 暑い日が続きますね。ひるがおのＢ型の作業所は 2 階にあります。 なので、屋根が近いせいか 35 度超える日は暑い エアコンを 20 度 に設定して、扇風機 3 台回して頑張ってます (^^;) 暑い時、さっぱりとした冷たい飲み物が美味しいですよね！ 今回は、私が今一番気に入っている飲み物を紹介しちゃいます。 ここ最近ずーっとはまって飲んでいるのがベルクで売っている『 静岡烏龍茶』（税抜き 60 円）です。 味ですが、皆さんが思っている普通の烏龍茶とは全く違います。 私が表現するとしたら『静岡のお茶の味』です。 渋み、後味、鼻に抜ける香り… 静岡の実家で飲んだお茶を思い出します。 口に含んだ時に他のお茶との違いがわかります。 人それぞれだと思いますが、この味…私は好きですね～ ♡ サイズが 500ml のものしかないので、 2L のものが出てくれな いかな～と密かに願っている私なのでした (^^;)
こんにちは (^^)/ 就労支援継続 B 型生活支援員 S です。 先日の台風は大変でしたね。。。 2F も一部雨漏りする事態でした オフィスひるがおも初めて一日を通して閉所となってしまいました (^_^;) オフィスひるがおも来週にはもうすぐお盆休み♪ 皆さんは夏休み何をする予定ですか？？？ 家族が夏休みの為、いろいろ出かける予定ではあります。 思い出に残るといいな (^^ ♪ さて B 型ではカリキュラムでエクササイズというのがあるのですが 、 暑い日には熱中症の危険もあるため室内でゲームなどをして過ごし ています。 先日は就労移行支援からお借りしたミニオンズのパズル。 黄色で目かチカチカしてミニオンズの目ばかりでとてもやりづらそ うなパズルをサクサクと終わらせたメンバーさんがいました。 皆でその早さにびっくり！！思わず写メを撮ってしまいました (^ ^ ♪秀でたものがあるってすごいなぁと感心いたしました。 まだまだ暑い日 が続きますのでどうぞご自愛ください。 それではまた☆彡
Mr.J その➃『夏はやっぱりBeach Boys』
毎日、酷暑が続きますね～ 暑い日、寒い日、季節の変わり目など、 天候や季節によって体調を崩したり、 気分が憂鬱になったりすることは、誰にでもありますよね。 そんな時、大切なのは「自分なりのリフレッシュ方法」。 メンバーさん達に「リフレッシュ方法」を聞くと、多いのが「 音楽鑑賞」。私も音楽は大好きなので気持ちはよく分かります。 ただ、履歴書に書く時には個性を出すために、単に「趣味： 音楽鑑賞」だけでなく、「こだわり」を出すよう指導しています。 なかには「演歌好き」の若い女性メンバーさんが居たりします。 朝の通勤時（特に楽しい休日明けとか、重たい仕事がある日とか） は、なかなかの「憂鬱タイム」。私は通勤を楽しむために、 車内で聴く音楽のプレイリストを週ごとに替えています。 今の時期だと、（少々マニアックですが） The Beach Boys 、 Four Seasons 、 Jan & Dean など 1960 年代アメリカのサマーソングがプレイリスト に並んでいます。 いずれにしても、「憂鬱タイム」と上手く折り合いを付ける事は、 社会人としてとても大切な事ですね。
TAKです。
8月に入り、連日暑い日が続いていますが夏バテしないように 私も規則正しい生活を心がけ、中年太りの進度を少しでも食い止め るべく筋トレに励んでいます。 鏡を見ると若干レスラーっぽい体型になりつつある事が悩みの種で すが・・・ 酷暑の夏、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ さて、ひるがおでは熱中症予防として、メンバーさんには水分・ 塩分・糖分補給の促し 通所の際には帽子着用を推奨し、熱中症予防に取り組んでいます。 しっかりと体調を整え、 日々の訓練に励むメンバーさんには感心します。 私自身も気を引き締め、この夏を乗り切るよう頑張って参ります。
こんにちは(^_-)-☆ 早いものでもう8月ですね。 暦の上では６日から秋ですが、まだまだ暑い日が続きそうです。 再来年は東京オリンピックですが、あまりにも暑い日が続くので 本当に東京開催で大丈夫なのか心配になってしまいます(;^_^ A 移行メンバーさんも暑さに負けじと頑張っています(*'▽') 自転車通所の人はみんな汗だくになって来られていて 日に日に日焼けていく姿が頼もしく感じます。 最近移行からはPC検定の合格者に加え 本試験に合格して運転免許書をゲットしたメンバーさんもいます。 先日少し照れながらピカピカの運転免許を見せてくれました。 お互い刺激しあいながら目標に向かっていってほしいなと思います 。 ちばちゃんでしたm(__)m